Muito se fala, hoje em dia, em Síndrome de Burnout, que na psicologia é o nome dado a um mal-
estar extremo, esse sentimento de esgotamento que muitas pessoas vivem. Uma sensação de
esgotamento das reservas do corpo e do espírito, a perda da energia e interesse após sucessivas
decepções e a falta de força. Nesses casos, a pessoa sente que perdeu as forças físicas, espirituais e a
vitalidade, devido ao estresse emocional que ela viveu. As bases desse esgotamento não estão só na
pessoa, na estrutura pessoal de cada um, mas também no sistema, porque o sistema, o mundo, o
trabalho, a empresa, o jeito como nós vivemos, nos estressa. Precisamos aprender a lidar com tudo
isso para não entrarmos em colapso. Vejam que muitos acabam cansados por não conseguir realizar
o que desejavam. Muitos não sentem apoio nem mesmo na família. Se sentem frustrados, perdem o
gosto pela luta, nada mais faz sentido, nenhum projeto consegue envolvê-lo, sente que não
consegue mais fazer a diferença.
Quando a pessoa entra num cansaço desse tipo, é preciso rever o que ela tem feito até então. É
preciso parar e cuidar de si, porque ela percebeu que tudo cansa, e o cansaço para ela é o sinal da
imobilidade. Não consegue nem mais reagir diante das coisas. Certo é que as pessoas confiam muito
em suas próprias forças, e o mundo hoje nos faz confiar em nossas próprias forças; elas são
importantes, nos sustentam. Mas uma força que nós devemos confiar vem do Espírito Santo.
Sempre é importante e necessário buscar ajuda de um profissional, alguém que possa ajudar você a
compreender melhor aquilo que viveu e que te levou a sentir-se assim. Mas a busca de
fortalecimento no Espírito Santo pode te ajudar a voltar com a vida em fluxo, ou seja, a energia da
vida pode voltar, porque Deus, o Espírito Santo de Deus, é fonte de energia.
O Deus do amor, o Deus que nos acompanha sempre, esteja na sua vida, abençoe o teu trabalho, a
tua família, as tuas buscas, te liberte dos cansaços e da falta de energia e que encontre a vida
naquilo que faz!
