Sala de descompressão é pensada para que médicos, enfermeiros e equipes de assistência tenham ponto de escape durante plantões e estejam bem para cuidar de pacientes
por Central Press
No Hospital Universitário Cajuru, em Curitiba (PR), os enfermeiros enfrentam desafios diários em seu trabalho árduo de salvar vidas e cuidar dos pacientes internados. Para lidar com a rotina intensa, foi criada a sala de descompressão, um espaço destinado a oferecer um momento de pausa e relaxamento aos profissionais da saúde. Essa iniciativa tem se mostrado fundamental para quebrar a rotina e permitir que eles retornem às atividades cotidianas com mais disposição.
A sala de descompressão é composta por sofás, poltronas aconchegantes e mesas coloridas, proporcionando um ambiente acolhedor para os enfermeiros do Hospital Universitário Cajuru, que atende exclusivamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS). O espaço foi cuidadosamente planejado para promover o bem-estar dos profissionais e também melhorar a integração das equipes.
Jaqueline Alves Pereira, gerente de recursos humanos do hospital, explica que a proposta da sala de descompressão é oferecer um local ensolarado com plantas, onde os colaboradores possam fazer meditação, atividades de relaxamento ou até mesmo tirar um cochilo. Os resultados já são perceptíveis, com os profissionais retornando aos plantões mais motivados. Essa iniciativa reflete os valores maristas do hospital, que prioriza o cuidado mútuo e a qualidade de vida dos colaboradores.
O Hospital Universitário Cajuru é referência no atendimento de traumas em Curitiba e região metropolitana. Juliano Gasparetto, diretor-geral do hospital, ressalta que melhorar a qualidade de vida dos profissionais de saúde é um objetivo fundamental da instituição filantrópica, que atende integralmente pelo SUS.
A importância do descanso para o foco e a eficiência
Estudos científicos já comprovaram a importância do descanso para o metabolismo e a capacidade cognitiva. Uma pesquisa publicada na revista científica americana General Psychiatry mostrou que tirar uma soneca melhora a capacidade de raciocínio. Além disso, um estudo conduzido pela agência espacial americana, a NASA, revelou que um repouso de aproximadamente vinte minutos após o almoço aumenta a capacidade de memória e tomada de decisões.
Encontrar formas de ajudar os profissionais a manterem o foco é ainda mais crucial em um campo onde erros podem ter consequências graves, como a área da saúde. Um estudo realizado pela Universidade de Sherbrooke, no Canadá, avaliou o impacto de pequenos intervalos para cirurgiões. Os resultados demonstraram que os médicos foram sete vezes mais precisos após as cirurgias com pausas, além de relatarem menos cansaço físico e dor nas costas, pescoço, ombros e pulsos.
Em um ambiente hospitalar, onde a pressão e o estresse podem ser intensos, é ainda mais evidente a importância de cuidar do bem-estar dos profissionais para que possam cuidar dos pacientes da melhor maneira possível. A sala de descompressão do Hospital Universitário Cajuru oferece um refúgio onde os enfermeiros podem cuidar de si mesmos, recarregar as energias e processar as emoções que surgem durante sua jornada de trabalho. Adir Demetrio, enfermeiro do hospital, ressalta que é essencial encontrar momentos de descanso no meio da correria do dia a dia para continuar oferecendo um cuidado excepcional aos pacientes.
