Gostaria de falar sobre a importância de ser bom para si mesmo. Seja bom para você mesmo. Você é bom para você mesmo? Ser bom para si mesmo significa, em primeiro lugar, ser misericordioso para si mesmo. Ser bom para si mesmo significa estar em comunhão de sentimentos consigo mesmo. Significa sentir-se ligado à criança machucada que há dentro de você e ter compaixão dela. Significa ver as próprias feridas internas com os olhos do coração. E reagir com a dedicação de uma compaixão afetuosa. Ser bom para si mesmo significa não se enfurecer contra as próprias fraquezas. Nós somos fracos, mas voltar-se amorosamente para elas e sentir com elas. Somente um olhar carinhoso vai transformar sua miserabilidade. Ser bom para si mesmo significa nada mais do que abrir seu coração para aquilo que dentro de você é infeliz e solitário.
Se você aprender a arte de tratar com carinho e misericórdia a miséria em você, esta mesma miséria poderá tornar-se uma fonte de bênçãos e de profunda felicidade. Ser bom para si mesmo não significa desculpar-se sempre em toda parte e não ver as próprias faltas, não é isso, mas também não o contrário. Não faz bem a ninguém assumir sempre sozinho a culpa, dilacerar-se em meio a sentimento de culpa e descobrir dentro de si tão somente o lado ruim. Tem pessoas que percebem só o lado ruim de si, não é bom isso. Aprenda a aceitar que você não é nenhum herói. Não se deixe paralisar por suas faltas e fraquezas, encare-as de frente, não as reprima, aceite o fato de você ser falível e trabalhe suas fraquezas, mas não se agarre a elas, solte-as. Se Deus o perdoa, também você deve perdoar-se, seja misericordioso para com você mesmo. Pense nisso.
